酵素と体脂肪
また、中性脂肪が増え、皮下と内臓に蓄積されると体脂肪率が増えるという関連性があるので、酵素を行うことはとても重要なのです。
体脂肪は、血液中にある脂質や細胞膜を構成する脂質も含むので、酵素で適切な状態に持って行く必要があります。
長時間の運動でカロリー消費をするのではなく、筋肉を鍛えて基礎代謝を高め、太りにくい体をつくることが、酵素では大切になります。
酵素では、体脂肪も中性脂肪と同様、燃焼して体内のエネルギーになるので、それらをうまく調整していきます。
要するに、太りにくい体へと変えていくのが、酵素のポイントになります。
中性脂肪や体脂肪を溜めやすい体から、中性脂肪や体脂肪が燃えやすい体へと変化させることが、酵素の最大の目的になります。
中性脂肪は体脂肪のもとで中性脂肪が蓄積されると体脂肪になる関連性を持つので、酵素で、体脂肪を上手く減らしていきましょう。
代表的な体脂肪には、中性脂肪、遊離脂肪酸、コレステロール、リン脂質などがあり、これらは、酵素にとって全て大切な要素です。
いわゆる身体についている脂肪組織の総称が体脂肪になるので、酵素では、体脂肪を減らすことが大きな目的になるのです。
